Hola, soy Adrián
Fisioterapeuta deportivo y entrenador especializado en deportes de resistencia.
Mi pasión por el deporte y la salud me llevó a crear FISIODRI, un espacio donde combino mi formación universitaria en fisioterapia con la ciencia del entrenamiento para ayudar a corredores, ciclistas, nadadores y triatletas a alcanzar sus objetivos.
Mi filosofía de entrenamiento
En FISIODRI creo firmemente que el entrenamiento debe ser eficaz, seguro y adaptado a cada persona. No existen fórmulas mágicas ni planes genéricos que sirvan para todos. Cada deportista tiene su propio punto de partida, sus limitaciones y sus metas, y mi trabajo es diseñar un camino que respete todo eso.
Para mí, rendimiento y salud van de la mano. Entrenar duro no significa lesionarse o vivir agotado; significa trabajar de forma inteligente, escuchando a tu cuerpo y ajustando la carga de manera progresiva.
Mis planes se basan en:
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Prevención de lesiones a través de una correcta técnica, progresión adecuada y trabajo complementario.
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Ciencia y evidencia: aplico métodos validados por la fisioterapia y la preparación física moderna.
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Adaptabilidad: si tu vida cambia, tu entrenamiento también lo hará. No importa si tienes una semana perfecta o caótica, siempre hay una forma de avanzar.
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Acompañamiento constante: no eres un número en una hoja de Excel, eres un deportista con quien trabajo codo a codo.
Mi objetivo no es solo que cruces una meta, sino que disfrutes del camino, ganes confianza en ti mismo y descubras que puedes llegar mucho más lejos de lo que imaginabas.
Mi experiencia
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🎓 Graduado en Fisioterapia Deportiva.
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🏅 Miembro del Colegio Oficial de Fisioterapeutas de la Comunidad Valenciana.
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📈 Años de experiencia ayudando a deportistas a progresar en sus disciplinas.
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🌍 Entrenamientos 100% online para deportistas de cualquier lugar.
Contacto
Ayudarte a alcanzar tu mejor versión, acompañándote en cada paso de tu preparación, es mi misión.
Ya sea para tu primera carrera popular o para un triatlón de larga distancia, estaré contigo para que disfrutes del camino y consigas tu meta.
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